Доброе утро! Подскажите пожалуйста, колю семавик уже 6я неделя. На 0,25 ела как обычно, увеличила дозу после 4 раз до 0.5 Аппетита вообще не стало, я заставляю себя есть и ем понемногу. Считаю калории, стараюсь добирать белок , углеводы и жиры - недобор. Чувствую себя нормально, побочек никаких. За все это время я скинула 800гр Сегодня взвешалась у меня вес стоит. Как такое может быть? Я ниче не жру🥲 Что делать, подскажите 😭
И все таки, посмотрите как считаете калории, тоже могут быть ошибки.. если лишнего не оч много, то вес довольно медленно уходит. У меня самой еще и скачет +- Хороший совет еще мерки снять, может обьемы меняются. Вообще понимаю вас, мне тоже хочется прогресса, а он какой-то еле уловимый
Перейти в ветку обсуждения в Telegram