Здравствуйте, чатовцы. Я полгода кололась Семак, дошла медленно до 0.5 мг, потеряла за это время 12 кг. И всё, вес встал, ни в какую. Купила Квисенту. Вопрос: 1.надо ли делать перерыв и начать опять с 0.25- потому что я на этой дозе хорошо теряла вес? 2. Или продолжать повышать до 1? Не хотелось бы. Калории считаю не всегда, физ. нагрузок нет. Что посоветуете? Я- самоназначенец.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram