Воды много, алкоголь, кофе отпали. Калории не считала. Иногда бывает приступы сладкого. И эту неделю недобор белка-Пост.
За месяц ноль - значит перебор по калориям. Вы не считаете, значит, перебирание по калориям
Перейти в ветку обсуждения в Telegram