Не забывайте про прием витаминов и микроэлементов, крутить может от отсутствия калия. Но я вообще почти ничего в этом не понимаю, поэтому просто пью хороший комплекс витаминов в большой дозировке.
А какие витамины вы пьёте?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram