В начале дойти до 85, потом 80, 75, 70, 65 ,60 осталось 6 периодов и всё) 70 кг так вообще уже стройная , это я себя тоже так настраиваю, но мне и 70-65 достаточно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram