Ну смотрите, мы повышаем дозы, потому что текущая доза перестает действовать на подавление голода. Коридор эффективных доз от 1.0 до 2.4 .Каждая из этих дозу будет действовать разную длительность времени, но в целом по чату видно, что месяца 3 стабильно держит. Итого, у вас будет примерно 9 месяцев на все про все. Но, если растягивать дозы и повышать медленне, то вы медленнее дойдете до максимальной дозы 2.4. По опыту чата видно, что много кто примерно за год доходит до максимальных доз. Вот за этот период нужно прям успевать похудеть.
Да-да, вот я об этом, что надо за 6-9 месяцев успеть выжать максимум. Но из вашего сообщения не поняла - всё же стоит дойти по схеме до терапевтической дозы 1,0 и уже на них посидеть подольше? Или на минимальных тоже посидеть? Но время-то идёт 🤔 Меня первые 2 недели на 0,25 здорово держало, на 3 и 4 еле сжерживалась, поэтому с 5 недели я на 0,5. На ней вроде и спокойно без зажоров
Перейти в ветку обсуждения в Telegram