На каком количестве калорий лучше находиться? Колю энлигрию укол каждый день. Остановилась на 1000 в день. Вес примерно -5 за первый месяц. Может поднять или опустить калории?
У каждого своё, воспользуйтесь ботом и посчитайте
Перейти в ветку обсуждения в Telegram