Да я тут залезла, у кого сладость дикая не встать, у кого что) полочки по жкт не пугают, потому что у меня от ожирения они и так есть 🥹
Слабость обычно бывает недолго, это может быть от резкого снижения калорийности, или давление снижается от обезвоживания. У многих в первые дни уходит вода, надо соблюдать питьевой режим и мониторить давление, кушать не жирную пищу, в идеале рассчитать свои нормы бжу и соблюдать их, тогда будет минимум побочек. У вас все получится!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram