Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Семавик: отзывы, вопросы, ответы

    • Сообщение №: 18241 в теме: Семавик: отзывы, вопросы, ответы




    • У меня дома глюкометр, он недорого стоит и без семавика пригодится, Колю семавик 2 месяца, диабета нет, 1 раз после тренировки сахар был 3.2 (уже на тренировке плохо было), теперь глюкозу перед ней пью

      Спасибо за ответ 🌹 В целом резко углеводы убирать на надо Понятно что простые углеводы на минимум ну а типа полезные как гречка можно и нужно оставить типа 3-5 ложек отварной крупы . Скорее всего так . То есть не голодать .


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram