Если до пятого десятка дожила и никогда не была худой то по мне уже стремиться мне к идеалу нет смысла Ходить легче без отдышки будет и ладно.
Вам так кажется, потому что вы ещё не дошли до целевого веса. Когда дойдете и будете наслаждаться отражением в зеркале, захочется выглядеть ещё лучше)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram