Так а что Вы хотите услышать? Вы похудели за 4,5 мес более чем на 23 кг. Это прекрасный результат. Если Вы действительно держите эти калории, и не обманываете себя в подсчетах, то у Вас сейчас просто плато, организм перестраивается, и потом все должно пойти вниз снова. Единственный не самый лучший момент - Вы так гнали по дозам, что уже на максимальной, и повышать Вам некуда дальше🤷♀
Это мне так эндокринолог назначила.Идти строго по правилам.Теперь я очень жалею об этом.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram