Какой у вас рост? И считаете ли калории?
Да, считаю калории. Вбиваю аккуратно все, что съедаю, в приложение Фэтсекрет. Мне показано 1200 ккал, но меня едва хватает на 700. Аппетита нет. От многих продуктов буквально тошнит.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram