Просто беспокоит, что все делаю как раньше- диета, бассейн, баня, а вес стоит.😢
Дефицит калорий есть? Как раньше, вам уже не подходит, вам нужно уменьшать калории и увеличивать активность. Хоть немного
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
