Здравствуйте три недели ставила Семавик 0,25 вечера поставила четвертый раз 0,25 . По весу очень скудный результат -1 кг , вес 80 , из хронических заболеваний гипотериоз , я так понимаю что можно переходить на 0,5 . Врач эндокринолог рекомендовала ставить только 0,25 . По ощущениям от еды воротит , порции маленькие , но вес стоит . Расстроенна что за три недели такой плохой результат. Ставлю каждое вс , вчера был четвертый раз
Если у вас гормоны щитовидной компенсированы,то не должно быть проблем со снижением веса. Если все в порядк, то стоит лучше проанализировать маленькие порции еды. Я всю жизнь за 35 лет не мог похудеть. Тоже думал ем мало порции маленькие, а когда завел пищевой дневник и стал считать а анализировать свои маленькие порции, то оказалось порции и калории оказались совсем не маленькими.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram