Согласна! Я больше про то, что если ты изначально здоров, проще себе рот закрыть, чем если у тебя лептин, к примеру, повышен и организм постоянно есть просит
Это сто процентов. Вот это чувство неадекватного голода, когда мозг требует килограмм еды и срочно, и ты вообще себя не контролируешь, это капец.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram