Вес всегда идёт от еды. Возможно, есть ошибки в подсчёте. Невозможно в 106 кг не худеть на средней в 1300 в неделю. Даже при очень низкой активности. Если хотите - сделайте скрины из вашей программы подсчета, поможем разобрать
Нет ошибок, так как пятый год на учёте эндокринологов, гастроэнтерологов, считаем каждый вздох) Доктора винят именно гормоны (стероиды), которые мне давали чтобы усмирить цитокиновый шторм. Стероиды и дают как побочку мне неконтролируемы рост мышечной массы как у культуристов. Но вопрос у меня не в подсчете каллорий, а как перейти с Семавика 1 мг. на Велгию - сколько принимать?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram