Всем доброе утро! В общем такой вопрос у меня, начала делать уколы с 14 января, с 21 сделала замеры и начала соблюдать питание+ пошла к Бубновскому, у меня рецедив после удаления грыжи, в общем сейчас спину лечу и пытаюсь не допустить повторной операции. Так вот, вес за все время ушёл всего на 3.7 кг. Это при соблюдении питания+ тренировки 3 раза в неделю. Был перерыв на 1 неделю и что я заметила, вес за эту неделю резко снизился, могут тренировки так влиять на это? Я никак не могу найти причину такого медленного снижения🤦♀
В мышцах жидкость была и ушла на паузе
Перейти в ветку обсуждения в Telegram