У людей с ожирением не уходят мышцы первыми, так как процент жира превышает 40 и 50 в теле, это не отменяет необходимость двигаться и потреблять норму белка, но мы здесь не разбрасываемся голословными утверждениями
Безусловно необходимо учитывать разницу в начальном ИМТ. Прошу прощения. Имелись ввиду skinny fat, как я. С ожирением все иначе.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram