150 гречки и 150 отварной грудки это много вы считаете? В готовом виде,не в сыром
Смотрите, вы уже в сообщении урезали порцию с 300 до 150. Не существует ни одного живого существа, который нарушил бы законы физики. Покажите, пожалуйста, свой пищевой дневник за последний месяц
Перейти в ветку обсуждения в Telegram