Расскажите поподробнее🙏🏻
Ну тут главное самой захотеть бросит курить.... В голове это уложить. В пачке 100 таблеток, пить их надо по времени. Если в течении 5 дней не бросили курить, то нужно сделать перерыв 1 мес и можно с этой же пачкой попробовать еще раз. Я бросала три раза. На 4 раз стала пить по 2 таблетки вместо одной и на 5 день как бабка отшептала.... Выкинула с балкона все заначки сигарет, пепельницы, зажигалки и вообще все что связано с сигаретами.... Но надо следить за весом. Я пока все это переживала сгрызла мешок семечек и наверное тонну жевачки сжевала. Тяжелее всего была не тяга к сигаретам, а то что в пальцах ничего не было. Спасалась карандашами и ручками, крутила их в руках. И.... невозможно стало общаться с курящими людьми, прям тошнило от запаха сигарет, вернее после того как они покурили пахло от людей мокрой пепельницей, ну и целоваться с курящими мужчинами противно ))) искала не курящих.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram