Эксперименты были,безрезультатно.
Ну что же остаётся? Лечь и помирать? Нет! Нужно пытаться снова и снова. Ну и начать уже делать что-то новое, потому что делая старое нельзя получить новый результат. Начинайте считать калории и так неделю. Потом приносите, будем смотреть и думать, что изменить. В выбор продуктов не полезем, так как у вас ограничения по здоровью.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram