Вряд ли у вас 1000 ккал. На 1000 ккал очень тяжело долгосрочно быть, скорее всего вы что то недосчитываете
Ну почему же. Смотря какой вес. У меня мама 55кг и она много лет ест максимум 1000 и то врядли и жива, здорова) Я так же ем. Месяц конечно, но вполне себя чувствую живой и бодрой)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram