Можно. Но не все выдерживают долгую дистанцию и на самом деле применяют все это. Не все готовы менять образ жизни, который и привёл к набору веса: питание; движение, умение позаботиться о себе, стресс-менеджмент, сон. Если у вас получается без уколов это очень хорошо. Тогда они действительно вам не нужны.
Тем не менее, с препаратом надо это всë делать! А если не делать с препаратом ,то результат будет плачевнее. Не пишите ерунды. Каждый кто возьмëтся за себя с тем списком который вы написали, то непременно похудеет. Всём желаю не травить свой организм, а с умом подойти к делу.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram