Вы же соблюдаете пропорции и норму белка? Ну я на строгом кето. Сейчас еще снова уберу молочку (творог, творожный сыр) и буду только на белок + овощи разрешенные.
Соблюдала, сейчас снова буду входить, тк была операция и пока стол 1
Перейти в ветку обсуждения в Telegram