Добрый вечер! У меня адски сохнет вся кожа. Лицо, руки, ноги, кожа головы, губы просто в хлам, где-то так сохнет, что аж чешется до волдырей. Отовсюду летят чешуинки кожи, даже кожа под бровями сохнет, чешется и летит. У меня раньше и так кожа была склонна к сухости, но в таких масштабах ещё не было. Ничего кроме Семавика не принимаю. Сухости во рту нет, она вся снаружи. Пью минимум 1,5 л бутылку воды в день, остальное чай. Кофе, алкоголь не пью. Жиры как-либо осознанно не урезала. В основном это (по убыванию) оливковое масло, жиры из мяса и птицы, твердый сыр. Рыбу красную не могу, тошнит от нее. Подскажите пожалуйста, если вы с таким сталкивались, как справлялись. Может витамины какие пропить (не БАДы)? 🙏
А по калориям, по белку смотрели что у вас? Кремы для тела - липобейз и аравия мне нравятся. 1,5 литра воды при мочегонном эффекте - может быть маловато
Перейти в ветку обсуждения в Telegram