Сегодня поставила 6й укол, доза 0,25, повышать не планирую. Минус 4,5 кг. Побочек особо нет, держит голод не идеально, но я стараюсь больше с головой работать. В целом кажется что спокойнее наедаешься малым количеством, плюс благодаря усилиям основной жор перенесла на начало дня, мне так комфортнее. Начинаю пусть к следующей цели, хотела бы к концу марта увидеть 64 кг.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram