Мне помогает побольше ходить. Ходьба разгоняет лимфу, посикать хочется чаще, вода стекает. Попробуйте ещё лимфодренажную зарядку минут по 15 в день. Ещё, как вариант, мочегонные чаи. Ну и самый край - фуросемид.
Фуросемид все таки не безобидное средство, только если отеки критичные. И понимать природу отеков - почки, сердце могут быть. Попробуйте позаваривать брусничный лист .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram