Коллаген пить не особо помогает, особенно, те формы, что сейчас у нас доступны. Я раз в месяц делаю себе желатиновые пастилки на сахзаме, идеальный вариант доступного коллагена
а желатиновые пластинки на маркетах пробовали? фигня?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram