Лучше потихоньку сбрасывать, я до семавика разными способами худела. Да, бывало, что прилично вес уходил, но потом набирала еще больше, чем сбрасывала.
Я лет 20 на похудении, вернее с детства, но там врачи пытались заставить винегретом ребенка кормить) да куда там) на сеафоре хорошо вес ушел- со 120 до 90. Но у меня почти полжизни гормоны- борьба за материнство, только в 40 стала мамой. Поэтому похудение - это вся моя жизнь, увы…
Перейти в ветку обсуждения в Telegram