Вы сами себя обманываете... Лучше пересчитать, чем не досчитать калории. На 1000 ккал за 3 недели кг 4 сошло бы точно. Ну если у вас не почти нормальный ИМТ
У меня на 700 кк ушло на прошлой неделе 2,5 кг)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram