Спорт, кстати, да. Много лет на работе посвящала часть обеда тренажерке или растяжке ( благо у нас был спортзал прямо в офисе) И питалась - ни о чем не думала. А сейчас перешла на 1 семавика , первые дни только на кефире выезжала) Как токсикоз сплошной - раньше бы 3 кг слетело ) а теперь 300 гр
Лучше потихоньку сбрасывать, я до семавика разными способами худела. Да, бывало, что прилично вес уходил, но потом набирала еще больше, чем сбрасывала.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram