Добрый день Уже прошёл месяц как Колю Квинсенту . Вес стоит . Объёмы тоже . Ем намного меньше . Вопрос почему не худею? Хотя бы килограмм и это вообще нормально ? У кого так было ? Может нужно ещё время а потом начну уменьшаться . Короче я не знаю что делать
кто вам сказал, что не худеете? первый месяц на квинсенте - вообще не показатель) Да и надо вести дневник питания, раз у мамы подвижки приличные, а у вас нет, значит, грешите, значит, мало тратите, БЖУ не в норме, возможно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram