А в зале именно на пресс работаете? это место труднее всего уходит😢 Думаю смысла менять препарат пока нет, вес у вас снижается же, правда медленнее чем хочется. Читала в чатах, у некоторых вес только с 1мг начинает уходить, у меня наоборот замедлимся, поэтому то я подниманию дозировку Семавика. Может и у вас с повышением дозы лучше пойдет процесс
Если работать на пресс, то мышцы пресса можно укрепить и увеличить(ну это не на дефиците, конечно). А вот жирок это не уберёт. Жирок только от питания уходит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram