Для того, чтобы убрать живот, Вам надо не в зале его качать, а корректировать питание в первую очередь. Это у меня муж, качает-качает, а живот растет, что абсолютно логично. Я не ходила в зал, но корректировка питания+препарат (уходит висцеральный жир) живот убрали
Перейти в ветку обсуждения в Telegram