А я салат делаю. Помидор, огурец, зелень и сыр сиртаки. Бывает и запретные кириешки или чипсы. Да, грешна, каюсь, но иногда тааак хочется. А так апельсины, яблоки, киви дома всегда есть по умолчанию, но от них кушать начинаю хотеть, поэтому салат сытнее и как бы спасает.
Ну , это я если в течении дня питаюсь нормально и сбалансировано , а вечером захотелось бухнуть) а так как то было , когда второй укол 0,5 поставила , весь день не лезло ничего , потом виски со швепсом и сыр с киви 🥝 зашёл на ура ))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram