А, и также нельзя уходить в дефицит ниже 1200-1300 ккал. Там не только менталка ушатнется, но и весь организм
Антидепрессанты звучат конечно пугающе) Спа, зал, все присутствует. Может конечно и ела раньше для удовольствия с мужем то шеф поваром, а сейчас «страдаю». Не знаю в общем, буду наблюдать. Спасибо за ответ 🙌
Перейти в ветку обсуждения в Telegram