Подскажите пожалуйста, была ли у кого-то «депрессия», совсем плохое слезливое настроение? Как спасались? Вспышками. День нормально, два дня в слезах из-за всего подряд, потом снова нормально. Сегодня был третий укол 0,25 Квинсента. Побочек нет больше никаких, на весах стабильно минус 3 с первой недели. Я просто думаю, укол на меня так влияет или это мое состояние по жизни в декрете 🤦🏻♀️
А, и также нельзя уходить в дефицит ниже 1200-1300 ккал. Там не только менталка ушатнется, но и весь организм
Перейти в ветку обсуждения в Telegram