Зачем это лично вам? Или зачем всем остальным? У многих препарат снижает или убирает голод, проще насытится маленькой порцией. От жирной и тяжелой пищи нехорошо (это индивидуально), поэтому проще от нее отказаться. Если будете сидеть на дефиците калорий - скорее всего будете худеть быстрее, но при этом голод существенно проще терпеть. Но это не волшебство. Даже если в силу побочек какое-то время вы продержитесь без аппетита вообще и похудеете - действие препарата ослабеет, но без изменения образа жизни - все легко налипнет обратно.
Вот я про это тоже стала думать, смысл колоть то ,если даже аппетит не снижает мне лично,брала велгию,вот сегодня был последний укол 0.25 , иногда и без препарата не ужинаю , а в последнее время ,вот живот как будто я переела и лопну
Перейти в ветку обсуждения в Telegram