Спасибо. Поняла Вас. И все же, думается мне, искать надо свой способ похудения. Ведь способ приобретения лишнего веса у всех разный🤔. Моя проблема - перекусы. Я с ними борюсь. Больше нет проблем у меня в питании: я не люблю и не ем сладкое, не люблю и не пью алкоголь, готовлю на минимальном как количестве масла и прочее. Беда - множество перекусов. Сигнала о насыщении как не было, так и нет, даже с препаратом.
Наверное да, у меня как раз сладости проблема, и перекусы сладостями, которые ушли полностью. Но аппетит мне хорошо препарат подавляет, 4-5 часов после приема пищи есть не хочется от слова совсем, даже отторжение вызывает еда.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram