Поддерживаю вас, я тоже не могу считать после РПП
Всю жизнь считать калории крыша поедет. Может быть для похудения это имеет смысл для большинства людей, но для поддержания веса в долгосрочной перспективе нужно учиться есть правильно без подсчёта.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram