Вот до велгии ночной жор и вечерний, когда за компом работала.. тоже был проблемой, какое то импульсивное переедание было, скакала к холодильнику. А сейчас этого нет, только кружка с сводой рядом!
Мне кажется, у меня в это время скакал сахар. Или инсулин.... 🤔 А сейчас, все в норме. Кушаю три раза в день и без перекусов. До 1600 кк
Перейти в ветку обсуждения в Telegram