Всём привет. Итог за 4 недели -6.5 кг. В талии -7 см. Довольна как слон 😊 была у врача, сдавала анализы на витамин В12 и фолиевую. В итоге фолиевой нет🙈 Но врач хвалила 😁 это так приятно! Спорта пока нет, калории пока тоже не считаю. Врач настаивает что нужно учиться кушать правильную еду и небольшие порции. А если уж вес встанет то только тогда считать начинать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram