Потренируйтесь часиков в 7 вечера и как отшибет от еды.За час до тренировки есть нельзя
Вообще не факт. Если это силовая тренировка, а не растяжка или пилатес, то мне после нее так есть хочется, что готова пол-холодильника снести. Невзирая на время.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram