подскажите а есть ли вообще смысл начинать курс если есть преддиабет, сложно удержаться и не срываться на вкусняшки, но при этом вес в норме, только процент жира очень высокий (
Наверное, стоит обратиться к врачу и обсудить этот вопрос, в чате вам никто совет такой не даст. Это ваше здоровье.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram