А с какой целью? Мне врач сказал, что сульфат - плохая форма. Если хотите спать хорошо, то лучше глицинат
От глицината магния бывает голова дурная с утра и для сна лучше магний(цитрат)+ В 6
Перейти в ветку обсуждения в Telegram