лучше так, чем наоборот 😅 у меня тоже так бывает, предпочитаю считать, что это мышцы укрепляются я сомневаюсь, что они именно растут без силовых и профицита, но может они становятся плотнее... плюс ещё объём жира может уменьшаться, но вместо этого где-то вода накопилась (не в зоне джинсов), содержимое кишечника опять же. и в сумме вес может быть побольше в итоге
Перейти в ветку обсуждения в Telegram