Друзья, ещё поделитесь идеями, кто что полезно-белковое ест? Не протеиновые батончики, а из продуктов, чтобы вкусно и полезно☺
Тунец, горбуша, говядина, куриная грудка, творожок, творог,
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
