Питание не менялось, составлял нутрицолог, на 0,25 на таком питании вес уходил, сейчас просто все стоит и кушать хочется сладкого😭
Извините но вам веры нет совсем. Где то переедаете по калориям или мало активности. Другого быть не может. Калькулятор телефон весы и анализ калорий каждый день. Тогда и вес пойдет вниз. Другого не дано и быть не может
Перейти в ветку обсуждения в Telegram