Раз вес стоит и вы абсолютно точно считаете длительное время, значит дело в коридоре калорий.
Ну не совсем точно, но иногда не добираю. Вот один рад победа пошла на тренировке 3.4 часа по занималась, что то перекусила после неё и спать легла, все! Если было много кардио может быть и отвес 1 кг, на следующий день обратно привес. Такие вот качели
Перейти в ветку обсуждения в Telegram