Я так поняла по своим лично ощущениям, что как в первый раз отвращения уже не будет к еде. В целом эта дозировка держит мой аппетит, ем меньше чем раньше и не поправляюсь если позволяю себе лишнего, но работать надо с головой и осознанно отказывать себе в «лишнем» и питаться правильно. Я пока лишь над этим работаю, поэтому такой результат
очень хорошо скидывается вес на интервальном голодании но по показателям здоровье оно подходит не всем.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram